2014-08-06

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一早還沒清醒,趕緊在胖夫上班前,實施一天一早空腹的green smoothie,

成份有: baby spanish(菠菜), 百香果系金ㄟ奇異果,無糖優格

 

第一杯很順口,為了不被胖夫捏著鼻子喝不下口,水果的比例是兩顆奇異果,一顆百香果,也加了幾滴蜂蜜。

謝謝回門那天媽媽給我一台好漂亮的全新鮮紅色VITAMIX,打起果汁相當細密順口。

之後就每早一杯green smoothie diary來開啟清新美好的序曲。

對於時尚,蘇菲覺得這真美麗,對於健康!

 

 

 

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蘇菲;從大大不列顛開始

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